每一个家庭成员都在平凡的生活中遇到了不平凡的新鲜事：为了教育何星辰不撒谎，全家立下了一个一周任何人不许撒谎的约定，没想到，“不撒谎”的难度远超想象。另一边，何向南陷入了脱发焦虑的中年危机，为此，他在家人的帮助下掀入了一场“秀发保卫战”，外敷内用齐上阵，搞得家里鸡飞狗跳。一家人在扑面而来的生活琐事中团结一致、互相鼓励，向着更美好的生活努力迈进。
郭昊伦 邓丽欣 孙鹏滨 纪永清
周翊然 张淼怡 边天扬 姜之南 郭喆
魏宗万 张晓晨 张翰 景珂 单薇
晏紫东 陈博豪 张奕 王新乔 屠芷莹 叶天 李洪潇
李乃文 姜武 归亚蕾 达伦·格罗夫纳 许绍雄 钱迪迪 于东江 朱名愚 王一楠 俞飞鸿 颜丙燕 刘莉莉 陈亦飞 李萍 任伟 封柏 王颢桦 高源
袁姗姗 陈浩民 刘雪华 吕晶晶 寇振海 陈莎莉 狄龙
张琦 俞逸夫 刘长奇 沈倩然
金巧巧 耿乐 梦秦 余凯宁 焦睿 罗康 翟宇佳 徐言雨 魏尊 朱嘉琦 王木遥
李雪健 王志飞 李强 孙锂华 陆建艺 翟万臣
朱锐 姜皓文 曾志伟 朱鉴然 苏丽珊 任贤齐 廖碧儿 艾威 刘松仁 罗嘉良 郭政鸿 梁靖琪 王阳 罗子溢
郭晓东 张楠 李小冉 张博 郑凯 孙伊涵 牛子藩 盛朗熙 吴千语 李德龙 惠英红 秦岚 佟丽娅 吴谨言 金晨 景甜 李一桐 尹正 曾舜晞 刘佳 米热 赵晴 张垒 王艳 薛佳凝 盛一伦 郑云龙 李晟 刘敏 程莉莎 骆文博 金绪泽 赫雷 王西 黄新淳 杨天宇 沈月 王茂蕾 洪剑涛 郑国霖 于文文 张俪 马跃 李洪涛 海一天 喻恩泰 何赛飞 郑晓宁 牛飘 刘萌萌 张赫 陈雨锶 三浦研一 马小茜 康群智 张璇 侯长荣 沈保平 汪汐潮 陈博豪 高泰宇 嵇嘉禾 向夏 刘背实
高瀚宇 季肖冰 王木遥 范玮 孟阿赛 蒋龙 马圣彬 罗昱焜 张帆
演员：郭昊伦 邓丽欣 孙鹏滨 纪永清
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演员：周翊然 张淼怡 边天扬 姜之南 郭喆
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演员：魏宗万 张晓晨 张翰 景珂 单薇
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