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渴望恋爱的年轻男女在节目中初次相见，做最真实的自己，毫无保留地交换彼此的故事和观点，迸发最真实的化学反应，找到那个能聊灵魂天、彼此接纳的ta，真实的你值得被爱。这一次，让我们勇敢迈出第一步去Date吧！ 男女嘉宾在初次见面后，将轮流进入1V1私密聊天环节，每位嘉宾将通过代表对方观点和故事的5张个人属性卡迅速认识彼此，真诚地聊场灵魂天。在深入了解后，选择想要再次约会的对象发出约会邀请。 节目中不光有粉红高甜的恋爱瞬间，更有陌生年轻人在一起聊天时产生的价值观碰撞，我们相信三观合才能谈恋爱。
陈妍希 徐艺真 黄新淳 谢兴阳
群星
邓超 陈赫 高瀚宇 范志毅 王勉 敖瑞鹏 任重 陈小春 张智霖 李乃文 江奇霖
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内详
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蒲熠星 齐思钧 唐九洲 戴士 邵明明 火树 韩潇 郭文韬
吴哲晗 许佳琪 戴萌 李钊 张怡 孙珍妮
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演员：陈妍希 徐艺真 黄新淳 谢兴阳
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