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是节目一档情感治愈类真人秀，以“真人秀+观察室”形式呈现。「真人秀」讲述一群失恋年轻人，开启21天的自我探索之旅。旅途中经过三次的分开与汇合，做出不同的人生选择，遇见不同的风景。他们年轻勇敢、坦诚以待，在陪伴与安慰中收获友谊和心动，完成心灵治愈与成长。「观察室」邀请五位艺人以“灿烂之旅微光陪行者”身份参与，阶段性录制微光电台陪伴，帮助失恋的人们释放困惑，继续灿烂前行。
未知
陈妍希 徐艺真 黄新淳 谢兴阳
群星
邓超 陈赫 高瀚宇 范志毅 王勉 敖瑞鹏 任重 陈小春 张智霖 李乃文 江奇霖
刘洋 张安琪 李莎旻子 朱迅 康辉 高博 撒贝宁 杨光 王嘉宁 李爽 刘欣 董卿 孙小梅 王璐 高旭
内详
何炅 蔡少芬 秦霄贤 王鹤棣 布瑞吉 檀健次
易烊千玺 黄子韬 罗志祥 韩庚
袁弘 李诞 魏大勋 朱丹 汪苏泷 张歆艺 尤长靖 傅首尔
毛阿敏 孙楠 韩红 黄绮珊 古巨基 陈楚生 王心凌 张淇 谭维维 胡彦斌 郁可唯 汪苏泷 周深 宋亚轩 何炅 李莎旻子
蒲熠星 齐思钧 唐九洲 戴士 邵明明 火树 韩潇 郭文韬
吴哲晗 许佳琪 戴萌 李钊 张怡 孙珍妮
演员：
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演员：陈妍希 徐艺真 黄新淳 谢兴阳
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演员：群星
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游客
2025-04-22 17:48:11游客
2025-04-21 20:19:50游客
2025-04-21 13:02:09游客
2025-04-20 23:57:35游客
2025-04-20 12:38:07游客
2025-04-20 02:39:55游客
2025-04-19 08:22:29游客
2025-04-19 03:27:01游客
2025-04-18 03:00:36游客
2025-04-18 02:40:22